强身健体，这对于这个时代来说是没有这个概念的。
他们训练只有一个目的，那就是为了活下去。真正明白这个道理的人很少。
比如华佗自创五禽戏，就是为了强身健体。
可是这毕竟只是少数人，而且他们的出发点也不一样，他们是为了长生！
当然锻炼身体也有助于增加寿命，这是有科学依据的。
而刘桐等人，他们更多的是为了争强好胜，为了功名利禄。
刘桐等人对于早晨的待遇虽然有些愤懑，可是等吃饭休息的时候，却发现浑身舒畅，精气神都旺盛许多。
毕竟锻炼身体的作用很多，提高新陈代谢，增强体魄等各种好处。而他们这一刻也稍微的感受到了。虽然不明显，却也能够感受到。
“大家莫要迟到，我们还是尽早赶往训练场。”刘桐吃饭结束，就召集了自己的队员。
在训练场上，刘桐领着队员却是早早的在哪里等待着了。
他们也在讨论着早晨唐婉儿的行为，感觉她还是有些不一样的。
所以这次他们学乖了，没有再迟到。
当唐婉儿来的时候，看着众人已经集合完毕，也是暗自点头。
她还以为这群家伙还真能够跟她斗下去了呢，没想到这么快就服输了，真是没劲！
此时，她已然换了一身紧身干练的衣服，将一头秀发扎在了脑后，给人一种英姿飒爽的感觉。
这是她特意让人为她量身定做的衣服，因为时间关系，所以做出来的比较粗糙，不过也很别致。因为要给众人训练，她可不想穿着裙装在这里，给众人留下不好的印象。
还别说，刘桐等人见她如此装扮，也是诧异了一下，不过都没有表示出来。
“很好，你们还是认真的听了我的话。接下来，我们就进入正式的训练了。这次我们虽然说要跟王教官他们比试，可是这并不是目的；我更希望，通过这次训练，你们将来都能够成为百战之兵，可以在战场上活下去。平时多流汗水，战场上才能少流血！”
唐婉儿先是对众人进行了一番训话，这才进去主题。
“下面，我们训练的跟你们平时不一样，你们要好好领悟。”唐婉儿于是就正式进入了她的军训。
其中基础的动作，如立正、稍息、向左向右看齐，报数等都是必须要他们掌握的，这对于她以后的训练计划有很大的关联......随着她一番操作猛如虎，让刘桐等人鸡飞狗跳，手忙脚乱。可真是却苦了刘桐他们一群人。
这是什么训练？
他们根本就没有听说过，而且很多人连左右都分不清楚，刚开始就闹出了不少笑话。
不过唐婉儿却很有耐心的指导众人，并没有因为他们一次又一次的犯错而失去耐心。
因为她也知道，自己的训练方法是新式训练法，对于大家来说，很是陌生的也是非常规的奇异训练。
不过大家都憋着一股气，没有任何人叫苦叫累。因为他们不想被眼前的女子看扁。
等到大家已经适应了这一套基础训练后，她就让大家站军姿！
这站军姿最为考验一个人的耐力了，也是磨炼毅力的绝佳方式。
“都站好了，半个小时后才能活动，听明白没有？还有记得有事打报告。”唐婉儿在一旁巡视众人的训练，也时不时的纠正一些队员的姿势。
刘桐作为一群人的队长，自然身先士卒，他也学的特别的认真。
趁着吃饭时间，他也想明白了。不就是顺着唐婉儿的心意嘛？这有什么难得，而且他家的孩子回家的时候还给他说了最近将要领到书本，可以学到很多东西。
而这一切都是唐婉儿给的。
看着自家儿子比以前更加好学能干，也学会体谅父母，关心自己，他心里由衷高兴，也想到了唐婉儿为此所付出的辛劳，就觉得有种亏欠，因此他决心好好的跟着唐婉儿“胡闹”一回。
也算是自己对她为教导自己孩子的一点回报吧。
于是他吃过饭就找到了自己的队员，给他们开了一个小会，告诫他们一定要服从命令，听从唐婉儿的训练。
这才有了他们早早到来的一幕。
刚开始，对于唐婉儿这种方式，他还是不能理解的，可是他毕竟有些能力的。能成为一队一长，自然有过人之处，所以他也发觉了唐婉儿这种训练法虽然标新立异，没有见识过，可是并不能说明就没有作用。
虽然目前他也不知道，这样的训练是否能够对抗王彪教官，只是他心里隐隐有种感觉，认为唐婉儿不会无的放矢，必然有她的用意。
半个小时过去了，有人已经开始颤抖起来，双脚发颤，已经到了承受极限，可是他们却咬紧牙关坚持着。
一个小时后，绝大多数人都站立着，可是他们的双脚却已经麻木，失去了知觉。
有些人在半路已经倒下了，唐婉儿让他们休息片刻后继续训练，坚持到底。
“不错，你们坚持住了，像个战士的样子。而今后这样的训练会经常有，或者说，更加艰苦。”唐婉儿也知道他们第一次接受这样的训练，能够坚持到最后，已经不容易了。
时间一天一天的过去了，刘桐发现自己虽然每天比以前更加累更加辛苦，可是他的精气神却也变得越发强大。
好几次，别人遇见他的时候，都说他有了一丝不一样，具体是什么改变却又说不出来。
他却明白，这是因为自己一举一动都有了规矩。
随着训练的深入，唐婉儿后来还要求他们准时起床操练。
如今他们正步走，跑步走都能够熟练掌握了。开始有了一丝军人的样子。
他们的现在往人群中一站，就会发觉他们的特殊之处，特别的有精神。
每个人都感受到自己的变化，对于唐婉儿由之前的被迫接受训练，到如今他们已经心甘情愿的接受训练。
以前，他们有些行为习惯很差，有人慵懒，有人胆小，也有人暴怒。可是现在他们变了，开始讲理讲规矩也更加自信。
而且身边的人对于他们的变化，都感觉高兴。这让他们也是心里舒坦。