秦天面色冷酷，扬起棍子就要拍。
苏乐萱如同急红眼了的兔子一样跳开，破口大骂。
“你还有没有人性？”
“这就没人性了，等你被外人抓住，才知道什么是人性！”
秦天扳起脸，警告苏乐萱别耍性子。
同时告诉她岛上很危险，以后碰到的陌生人只会越来越多。
“你想想，要是落在那些男人人手上，自己会怎么样？”
果然，听到这话，她被吓得脸色煞白。
“乐萱，秦天说得对，咱们必须强大起来。”
萧媚走过来低声安慰，虽说体能比对方要好点，可也累得脸色苍白。
“可是我真的不行了。”
苏乐萱赖在地上不走，一副任由他处置的姿态。
“那个，要不让她休息会，我们继续？”
萧媚望着秦天，却见后者摇了摇头。
“咱们是一个团体，要跑一起跑，今天上午的计划是十圈，先休息会，然后接着跑完。”
从山洞到湖边约莫千米左右，一圈就是两千米。
两女来回跑了十千米没休息，也够难为她们的。
要是换做以前，打死她们也做不到，可如今却能够完成。
由此可见身处荒岛，确实能让人快速成长。
一刻钟后，秦天见休息地差不多后，继续鞭策她们前进。
剩下的十千米，两女拖拖拉拉跑了三个多小时，终于完成了。
回到山洞的时候，她们累得饭都吃不下，躺在草窝里不想动。
秦天擦了擦汗水，告诉她俩。
“以后上午进行体能训练，下午休息好后，我教你们些基本的防身术。”
“嗯嗯！知道了，别吵！”
“好热啊，真难受！”
两女闭着眼睛嘟囔几声，纷纷褪.下衣服，四仰八叉地躺在草堆上。
这种姿势太不雅观，秦天的眼睛都瞪直了。