似乎真的在返老还童，这点大大鼓励了他。
拿起筷子将漂浮在汤里的鱼肉夹起来送到嘴边。
宁通咬了咬牙，送入嘴里咬下去。
一股浓郁的奶香在嘴里爆开！
霎时间让宁通感觉极大的满足。
可没等他开心多久，随即乐极生悲。
胃里如同一轮太阳在爆发，一瞬间身上汗如雨下，衣服湿透。
庞大的热量在全身各处蔓延，如同整个人处在桑拿房，热的头昏眼花。
并且他感觉肚里非常涨，自己的胃如同吹气球般在扩大。
“失算！反应这么激烈！”
宁通颤抖着将鱼汤碗放在地上，交给老狗解决。
自己则快速将带回来的内功心法秘籍拿在手里。
翻开第一页，上面写着：静心诀。
一口咬破手指，将血液沾染在功法名上：
开光！
脑海中不断出现一行行信息：
“发现开光物【功法·静心诀】。”
“选择开光路线。”
“【完善】初级，补充完整功法正确性100%，修炼后可提高真气、气血。”
“【完善】初级，补充完整功法正确性100%，修炼后可提高真气、力量。”
“【完善】初级，补充完整功法正确性100%，修炼后可提高真气、速度。”
看完三条开光选项，宁通根本就不用多做考虑。
毫不犹豫选择第一条。
脑海中立刻出现一行行新的功法文字：
“冰寒千古，万物尤静，心宜气静，望我独神，”
“心神合一，气宜相随，相间若余，万变不惊，”
“无痴无嗔，无欲无求，无舍无弃，无为无我。”
“……”
这些文字根本不用宁通去强记，仿佛印在他的大脑里一般。
并且还有一张真气运转路线图。
此刻宁通全部心神都被静心诀吸引，一时间连突然爆发的饥饿感也忽略了。
每默念一个字，他的心神便越平静一分。
等他将静心诀所有文字一一默念一遍。
整个人已经进入入定状态。
外界一切都已经无法干扰到他的思维。
心脏内那缕真气，开始移动。
不过并不是像之前那样，随着血液沿着血管在体内游走。
而是突破的血管壁，进入肌肉中以一种完全没有过的线路运动。
那是现有仪器根本无法探测到，却真实存在的特殊存在，其名为经脉！
意识随着真气，在经脉中游走一圈，重新回到心脏。
宁通这才从入定状态回归，睁开眼。
窗外已经完全一片漆黑，没有一丝声响。
“第一次修炼竟然过去了四个小时？”
看着墙上挂的走时，宁通大感惊奇。
刚才修炼真气运转一个周天，在他的感觉中仿佛就过了十分钟。
没想到外面已经过去了这么久。
楼下大街上空无一人，就连会营业到下半夜两点的烧烤摊，此刻也关门歇业。
宁通看了看自己的胳膊，肌肉已经缩水，一道道弧形轮廓趋于平坦。
强烈的饥饿感，如海啸般铺天盖地席卷大脑。
对比上一次开光，这次涌上来的饥饿感有一些削弱。
脑海中属性信息快速显示：
【气血】：10.02