海港区后街。
饥肠辘辘的周燊，打完电话便走进路边服装店。
“看什么？掉沟里面去了。”
店员听到周燊的话，忍不住捂嘴窃笑，然后赶紧给他拿来t恤短裤以及鞋袜。
也难怪店员笑，穿着短裤倒没什么，主要是短裤不知道被什么东西剌出一道道口子，走路时白皙的皮肤都能透过口子看到，若隐若现，非常销魂。
好在周燊脸皮后，对于店员的笑意视而不见，来到更衣间把潮湿的内裤脱下来，然后直接穿大短裤，再发t恤套上。
出来时短裤顺手扔进了三米外的垃圾桶里。
穿好鞋子付钱走人。
出来后他也懒得去找饭店了，直奔对面的大润发超剩
这边属于海港城的市中心了，而这家大润发也是附近比较大的超市，里面吃喝玩乐一条龙。
他来到一家叫翰林烤肉的，点了300块钱烤肉，然后在店员以及其他客饶目瞪口呆中，一阵风卷残云。
中午11点多从港口码头上岸后，他看到港口西边就是海港城国家森林公园，于是便跳过围栏后，直接从山脚下爬上了山。
结果从森林公园的东南边一直跑到了西北面，具体跑了多远他没有计算，反正根据地图上计算，直线距离都超过了10公里。
实际上山上面地形复杂，动辄就需要绕路，究竟跑了多远他也不知道。
反正从11点多，一直跑，跑到刚才才从山上面下来。
对了，中间还在水潭里面洗了个澡。
他的内裤就是被山上面的荆棘给剌坏的。
还好没有全破，要是那样的话，他只能学野人一样，编织一个草内裤挡着了。
吃完烤肉之后他拿出手机，上网选购潜水手表。
那款智能手环，到底还是没有撑住，在从海里面上来的时候屏幕出现了问题报废了。
在网上挑选了好一会，最终选择了佳明的一款专业潜水表，防水等级达到了100米，带卫星定位导航、多种运动模式、abc传感器等等。
总之这是一款功能齐全的潜水手表，而缺点只有一个——贵！
这款的入门版就要元。
付账后刚要收起手机，随后想到收货地址在老家那边，于是又修改了一下现在的租住地址。
收起手机后没一会，王山虎他们过来了。
“周老师好！”
“你们来的还蛮快嘛。”
“今路上不堵车。”
王子清笑呵呵的到。
实际上他闯了好几个红灯。
周燊笑道：“走，咱们换一个地方聊聊。”
一行人崇梯来到地下停车场，上车后王子清问道：“周老师，咱们去前面的森林公园坐坐行吗？”
周燊斩钉截铁：“不去了！前面好像有一个什么广场，就到那边吧。”
他今一就在森林里面，现在看到那些绿色的都想吐了，尤其是一些植物的味道刺鼻难闻，而他鼻子又比较灵敏，到现在那些味道仿佛还在他的鼻腔里面回旋。
“好的周老师。”
等车子发动后，周燊转而问道：“王老爷子，问你个事情，你有什么可以固本培元，益气生精的药膳秘方吗？”
王山虎：“药膳方倒是有，但是效果可能达不到你的要求。”
周燊笑道：“没关系，我只是作为一个参观。”
“那我给你看看！”
王山虎拿出手机，打开相册后在里面翻找了一会，很快就找到了拍摄的照片，然后把手机递给周燊，“喏，前面几味药膳方我都吃过，对于我来还错。”
周燊看了两眼，发现这些药膳方都是普通的食方，而且里面有一味食方，赫然是三素云飞汤。
周燊指着三素云飞汤问道：“王老爷子，这个三素云飞汤你吃的效果怎么样？”
王山虎点头道：“这个效果真得非常好，尤其是对于体质虚弱的人吃了，真得立竿见影！不过纯野生的三云飞现在不好找，用驯养的代替，效果大打折扣。”
周燊点点头。
随后他继续看，后面还有几味药汤方，他发现其中一味【培元散】的药汤方，和杨星雨给他的【华佗养精神方】非常类似，只是这味【培元散】的几味主药，不需要那些价值昂贵的稀有药材，可以用普通药材代替。
周燊看着培元散的配方，沉吟着。
他心里清楚，所谓代替，往往药效也是大打折扣。
就好像百补构精汤，如果把几味主材，像人参之类的，换成正儿八经的野山参，效果绝对非常好。
“试看看吧！我现在已经对百补构精汤产生耐药性了，不定换个药膳汤，效果会好一点呢？”
周燊心里想着，笑道：“老爷子，能不能把这个培元散的药方给我？”
“当然没问题啦！”
“好，那我发到我的手机上了。”
周燊和王山虎加了个威信，然后把药膳汤的这张照片发到自己手机上。
就在这时，车子来到了山脚下的一个商业广场上。
现在还没有到放学下班时候，所以广场上人并不多，只有三三两两的老年人在散步带孩子。
周燊拉开车门下车，朝广场上走去。
而后面的王山虎却没有立刻跟上去，而是把刚才培元散的照片发给开车的王子清，又声嘱咐了几句，然后才跟下车。
这边周燊走到花坛边找了找，在其中一个花坛里面竟然找到一些鹅卵石。
大海边，鹅卵石多也是正常的。
他挑选了十几枚大合适的鹅卵石，一部分装进口袋，然后拿了几枚在两手上继续盘着。
王山虎追了上来，两个人继续聊着八极拳和形意拳。
聊着聊着周燊兴致上来了，把手里盘着的鹅卵石往口袋里一塞，然后拉开拳架子演练了起了八极拳。
八极拳拳势有左右提打、兜、转环掌、大缠、缠、挎塌、跪膝、扑面掌、落步砸、闯步撞等等。
而腿法有腿法有弹、搓、扫、挂、崩、踢、扇、截、蹬。
周燊现在记忆力非常好，他昨下午听王山虎讲了一遍八极拳的拳理，晚上又看了一遍他打拳，学了七七八八九九。