在吃火锅之前，先喝点新鲜果汁，然后吃蔬菜，荤菜放在最后吃。这样的顺序，一方面有利于营养成分在胃肠道中的消化吸收，另一个方面，也可以保证低热量的蔬菜让我们产生饱的感觉，避免因荤菜进食过多造成的热量超标。
此外，火锅选菜应遵守少荤多素的原则。荤素比例1:3最为适宜。”莫雷从小到大把这套理论，背的滚瓜烂熟，如数家珍，因为他家一年四季都吃火锅…
“说的像真的似的！那你怎么不喝果汁？就直接怼啤酒了？”老王一脸不服气的诘问道。
“好吧，这条可以不听。”莫雷直接让步。
“靠！既然可以不听，那你刚才讲那么多废话干嘛？”老王简直无语。
“我想我妈了…”莫雷仰头干掉一杯啤酒，眼眶有些湿润。
疯哥、老王和毛毛闻言都沉默了下来。
你是魔鬼吗？哪壶不开提哪壶，在坐的谁tm不想父母了？
虽然如此，他们还是选择默默的陪着莫雷干了一杯啤酒。
“喂，哥几个都别愣着了！连竹笋都熟了，大家快吃呀！”疯哥从火锅里夹起一片竹笋，首先打破了沉默。
“我不管！我不管！你的破规矩我不管！我马上就要放肉，我要吃肉！我就要吃肉肉！”老王也故意在此时，得寸进尺，胡搅蛮缠起来。引起众人一阵哄笑声，气氛立马变得欢乐起来。
“蛋大哥，我找你好半天了，原来你…你们在这里啊，哇塞！厉害了我的哥哥们，这么高，你们是怎么爬上去的？”小舞妹纸手里提着一只外形可爱的食盒，不知何时已经站在了控制室下面。
莫雷等人因为控制室屋顶上凉快串风，也为了避免被人打扰，所以他们吃火锅的地点，直接就选在了这里。
老王等人都不傻，知道小舞红着脸找莫雷是怎么一回事…
“小舞妹妹，你还没吃吧，正好上来大家一起吃，多个人也热闹点。”大家于是热情的招呼着小舞。
“我吃不了多少的…”小舞虽然红着脸说的一脸羞涩，不过她刚刚说完，就已经挽起了袖子，卷起了裤脚，卯足了力气，准备往上爬。
“太好了，你站着别动，我们拉你上来。”好事之徒们不顾莫雷努力阻止着的眼神，非常“乐于助人”的把小舞妹纸给拉了上来，硬生生的塞到了莫雷身边。
“小舞妹妹，你蛋大哥刚刚有点不得劲，可能是缺少母爱所致，我们几个大老爷们儿在一边干着急，也没啥办法开导他，正好你来了，你和他妈反正都是女人，你就临时代替他妈开导开导他。”老王直接把莫雷卖给了小舞。
“老王我要杀了你…”莫雷感觉仿佛受到了来自老王的1万点暴击伤害，想死的心都有了。
“讨厌！王大哥，你太过分了！怎么能这样说？安慰人很难吔，我没有把握的呀！…算了，我还是尽力而为吧。”小舞狠狠的锤了一下老王，内心却十分喜悦。
王哥，这手助攻的漂亮。
“蛋总，人家小舞都说这话了，你有什么伤心事，就不要藏在心里了，会憋出病来的，赶紧说出来，让大家一起替你分（开）担（心）分（开）担（心）。”疯哥接力老王，继续助攻。
莫雷：你们是魔鬼嘛？妈妈呀！我再也不要和你们一起吃火锅了！