体修，这个名词，虞琇菲感到非常陌生。
因为大家几乎都是接受十二位至圣的传承。
走道统觉醒，修炼道统简牍这条路。
可以说从有十二位至圣传承开始。
这个世界的人，就没有谁再去尝试过其他修行方式。
每个人都是按照固定的修行路线。
18岁道统觉醒，获得承载十二位至圣道统的简牍。
此后，进入十二家的学院中。
根据不同的道统传承，开始在道简上抄写前辈传下的道诀，修炼道诀上的道。
一直修炼到第三境，完成第一篇道诀的抄录。
可以选择一部道诀对应的术诀抄录。
突破进入第四境。
道简上，有道诀的根基，便能够施展抄录术诀的术。
如此算是完成了修行的第一阶段。
迈过修行中的第一道坎。
获得了道和术的力量。
便拥有了与深渊妖魔战斗的能力。
遭遇到深渊妖魔的时候。
道简一展，道诀催动术诀，直接便能够施展出术。
诸如什么“剑术、刀术、枪术、拳术、法术”，抄录在道简上后，只需要道简一展，便能被轻易的施展出来。
完全就不需要在自己去修炼这些。
每个修行者像是天生便会这些术一般。
这也成为了这2000多年来，人类一直都能压制深渊妖魔的重点。
或许前三境的时候，人类修行者不如成年的兵级妖魔。
但只要跨过第三境踏入了第四境。
甚至是在第三境巅峰时，通过相互的配合，也都能够轻易压制一切妖魔。
虞一舟非常平静说着这些事实。
“因为有十二位至圣的传承，有强大道简修行的存在，所以人类很自然摒弃了其他更加复杂，也更加繁琐的修行。”
说到这里，看向了坐在那的何牧。
“体修，就是被舍弃修行中的一种，而且是曾经的主流。”
虞琇菲一脸不可思议地看向何牧。
“老爷子，您今天没喝多吧？”
不等舟老回应，虞琇菲指着何牧震惊地说：“你是说，他无意间领悟了曾经主流的修行之法？”
虞一舟没有在意虞琇菲的惊呼，目光盯住坐在那一脸坦然的何牧。
“虽然我不知道你是怎么办到的，但是似乎这条路确实适合你。”
体修，顾名思义，就是对身体进行锤炼修行。
不依靠道简，也不去在道简上抄写道诀和术诀。
就是不停去锤炼和修行自己的身体。
通过对身体的锤炼，让身体获得境界上的提升。
同时再亲身去修炼各种的术以配合自身。
虞一舟非常严肃地说：“等于说，就是把通过道简给简化的修炼过程，全部都亲自去修炼一番，从而获得各种术诀所记载的力量。”
听虞一舟这样的一番述说。
何牧心里也是有了一番属于自己的对照。
这个世界传统的道简修行法。
是直接在技能书上抄写内功和技能的过程。